カボチャと豚の生姜焼き

すー太郎・ホネリ
すー太郎・ホネリ @cook_40049923

生姜焼きとカボチャ...とても合って美味しいです。
詳しい作り方はブログで...『すー太郎』で検索してネ♥

このレシピの生い立ち
子供がカボチャが嫌いなので克服メニューで作りました

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材料

3人分
  1. 豚肉(生姜焼き用) 300g弱
  2. 下味 塩こしょう少々
  3. かぼちゃ 1/4個
  4. 生姜焼きのタレ しょう油大4、みりん大4、はちみつ大1.5、しょうが大1/2 ケチャップ大1/2

作り方

  1. 1

    豚肉は脂の部分を数カ所筋切りし、塩こしょうし、包丁の背でたたく(水分が多い場合はキッチンペーパーでふき取る)

  2. 2

    ・カボチャは5mm厚にカット
    ・タレは合わせておく

  3. 3

    軽く油をひき、お肉を並べタレを小1ふり、両面さっと焼きバット取り出しておく(水分が多いとパリっと焼けないので注意)

  4. 4

    カボチャは小1のタレと30ccの水を入れ、フタをして1~2分蒸す。カボチャが柔らかくなったら油を少し入れて焼く

  5. 5

    フライパンにタレを入れて煮詰めたら...

  6. 6

    お肉、カボチャをそれぞれ戻して焼いて照りを出す
    カボチャは柔らかくなっていたら、火を止めた状態でタレを絡める

コツ・ポイント

お肉とカボチャをいっしょに食べるとおいしいヨ
我家の様子はブログでどうぞ↓↓↓
http://ameblo.jp/honeri/entry-11389559072.html

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レシピ作者

すー太郎・ホネリ
に公開
すー太郎 ホネリ本職はプロダクトデザイナー。 今までに数々の調理道具、キッチン用品を手がけてきました。 そんなすー太郎が新しく、いつもの食材で、楽しく、お洒落に料理ができないか、工夫をはじめました。 また、話題の食材にもチャレンジします。 こちらにも遊びに来て下さい。『すー太郎、料理のレシピ、日々くふう』http://ameblo.jp/honeri/
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