めかぶと夏香野菜のトロ、とろ

ゆみこ’Sキッチン
ゆみこ’Sキッチン @cook_40044749

めかぶのトロミで野菜いろいろ刻んで和えるだけ、素麺、オリーブ油で冷製パスタにもOK!
使える一品です。

このレシピの生い立ち
夏は野菜が豊富です、色々な方法でたくさん食べようと・・・。

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材料

8人分くらい
  1. めかぶ 200g
  2. オクラ 2ネット
  3. きゅうり 3本
  4. みょうが(みじん切り) 5~6こ
  5. 大葉(みじん切り) 10枚
  6. 生姜(みじん切り) 大さじ2
  7. A 薄口しょうゆ 大さじ1
  8. A 昆布 小さじ2/1
  9. A 塩 少々

作り方

  1. 1

    オクラは茹でて輪切り、きゅうりは7ミリ角、にそれぞれ刻む。

  2. 2

    ボールに1とAを入れよくかき混ぜる。かき混ぜるほど粘りが出ます。

コツ・ポイント

きゅうりは他のものより大きめに切ると食感もよくなります。塩は味をみて加減します。色よく仕上げたいので、白醤油か薄口醤油を使いましたが、普通の醤油でもOKです。ご飯にかけたり、お刺身と和えたり、使い道は色々・・・。

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ゆみこ’Sキッチン
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御殿場でクックパッド料理教室を始めました!(クックパッド御殿場教室)医食同源 美食同源 食べ物が体を作るという思いで日々食事と向き合っています。 30数年 家族(夫・4人の子供)の食事を作り続けた母の底力があります。食事作りの大切さ、楽しさが伝わればと思っています。笑の調味料も加わる楽しい教室です。(笑)クックパッド料理教室 御殿場教室をクリックして覗いてみて下さいね!
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