おから入り‥▷お食事ワッフル

チャアちゃま♡
チャアちゃま♡ @cook_40050523

おから入りでちょっとモチッ。と
ブロッコリーと、人参いりで朝ご飯に!
このレシピの生い立ち
100均で、ワッフル型を見つけたから!

おから入り‥▷お食事ワッフル

おから入りでちょっとモチッ。と
ブロッコリーと、人参いりで朝ご飯に!
このレシピの生い立ち
100均で、ワッフル型を見つけたから!

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材料

4人分

作り方

  1. 1

    〔ワッフルがレンジで出来る〕って
    いうのを発見しました◐◑

  2. 2

    ブロッコリーは、茹でて小さく切り、人参は、すりおろします。ハムも小さく切っておきます。

  3. 3

    ボールに、ホットケーキミックス•おから•卵•牛乳をいれて、よくまぜます。

  4. 4

    3の中に、人参•ブロッコリー•ハムをいれて、ゴムべらでまぜます。

  5. 5

    型にいれて、電子レンジで1分30秒チンします。

  6. 6

    蓋を20秒して、型をつけます。

  7. 7

    トースターで焼き色がつくまで焼きます。

コツ・ポイント

特にないです。

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