簡単2分☆常備！ほか弁のり弁のおかか

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あやまんくっきんぐ
あやまんくっきんぐ @cook_40053931

450件話題入♪カツオパックで手軽♪炒めるだけ簡単あのほか弁の♪マンネリがちなお弁当やお握りにソフトふりかけ♪ご飯のお供

このレシピの生い立ち
ほか弁のようにご飯にのせた美味しいおかか、我が家のお弁当にも使いたく再現♪簡単すぎ&家族喜びます、黄金比です♪作り出すと旦那は嬉しそう→すぐくつろいでる私に「もうできたの！？」と(笑)時短♪冷蔵庫で1週間位もつので沢山作ってぜひ常備を♪

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材料

1~2人分
  1. かつお節 小分けパック(2.5~3g入)×3パック
  2. しょうゆ 大さじ1と1/2
  3. お酒 大さじ1と1/2
  4. 砂糖 小さじ1と1/2
  5. みりん 小さじ1と1/2
  6. 白ごま(炒り) 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料全部を弱めの中火にかけたフライパンに入れて炒める。

  2. 2

    焦げないよう、また、ほぐすように混ぜながら、水分がなくなるまで炒めて完成！すぐできます♪

  3. 3

    ［盛付け例］
    お弁当箱に薄くご飯を敷き詰め、おかかを敷き詰める→その上に海苔を敷く→またご飯→おかか→海苔、がお勧め♪

  4. 4

    これを使った簡単だけど納得ボリュームの海苔弁はこちら→レシピID : 20392104

  5. 5

    *2016/4/4、yahooニュース掲載♪

コツ・ポイント

簡単なのでコツもないです♪

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レシピ作者

あやまんくっきんぐ
あやまんくっきんぐ @cook_40053931
に公開
幼少からおかず・製菓ともに調理が大好きです☆作れぽで頂けているコメントで、ご本人のみならずお子様やご主人ご両親が喜んでいらした事を沢山聞き嬉しいです☆ホームパーティーやおもてなし料理、食べて美味しいと思った外食産業の再現も大好きです☆基本家庭料理ですが本格もあり、大助かりな時短節約料理、お弁当ももちろん♪子供受け&主人受け&両親受け&お客様受け、大事な人の胃袋をつかむのです♪*\(^o^)/*
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