オクラしらすのヘルシーおつまみ

eee968
eee968 @cook_40055258

オクラ好き。
このレシピの生い立ち
カルシウムが欲しい、そう思ったので。

オクラしらすのヘルシーおつまみ

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カルシウムが欲しい、そう思ったので。

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材料

2人分
  1. オクラ 3本
  2. しらす 大さじ1
  3. 梅干し 1粒
  4. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    オクラを薄切りに。梅干しを種から外し梅肉だけにしてから包丁で細かくたたく。

  2. 2

    オクラ、しらす、梅肉、ポン酢を入れて混ぜる。

コツ・ポイント

混ぜる。混ぜる。

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