プチプチ食感☆濃厚なシチューの味です（＾＾）調理時間1～2分!(笑)食物繊維豊富！！ダイエットにも最適です♪

オートミールでふんわり柔らか♪朝からほっこり優しい食感ヽ(´∀`)ﾉ

ぐるっと生活とD'sTsのコラボレシピです。オートミールパウダーを使用した、ヘルシーこくうま豆乳シチューになります。

牛乳NGの人の為のシチュー。私もその1人。お腹の対策出来たし、作ってみると旨かった！家族評判も◎

豆乳を買ったものの全然飲んでない、賞味期限が近づいてきた…という時には是非作ってみてください（*´艸`)

シャケクリームシチューみたいな感じ！！

オートミールが苦手な方でもシチューリゾットにしちゃえばパクパク食べれますよ＊

オートミールでグルテンフリーのシチュー。乳製品もフリー。具はお好みで。出汁で味付けも良し。私は薄味好みなので控えめです。

かぼちゃのお味濃厚！ルゥも使わない、粉類も使わない、アレルギーの方も楽しめるヘルシーシチューです。

サッと炒めてちょっと煮て、とにかく時短。でも美味しい❤️ヘルシーシチューです

大好きシチュー♪具材はお好みで～＾＾

牛乳ﾌﾟﾗｽで豆くさくない美味しいｼﾁｭｰが出来ました♡