野菜を美味しく☆ズッキーニのフライ

ゆみぴよん
ゆみぴよん @cook_40033390

一番好きなズッキーニの食べ方です♡ ジューシーなズッキーニをたっぷりどうぞ♫♬かりっ&じゅわぁ~♡
(*^_^*)♡'08.07.10 23度目の話題入りをさせて頂きました、皆様ありがとうございます♡
このレシピの生い立ち
前にハワイのレストランで食べたズッキーニのフライが美味しくて♡
ズッキーニを見ると食べたくて仕方なくなっちゃいます。

野菜を美味しく☆ズッキーニのフライ

一番好きなズッキーニの食べ方です♡ ジューシーなズッキーニをたっぷりどうぞ♫♬かりっ&じゅわぁ~♡
(*^_^*)♡'08.07.10 23度目の話題入りをさせて頂きました、皆様ありがとうございます♡
このレシピの生い立ち
前にハワイのレストランで食べたズッキーニのフライが美味しくて♡
ズッキーニを見ると食べたくて仕方なくなっちゃいます。

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 中くらいなら1本
  2. 適宜
  3. ●卵 1個
  4. 牛乳 小さじ1
  5. ●にんにくおろし ほんの少し
  6. 強力粉 適宜
  7. パン粉 適宜
  8. ○ハーブソルト等々又は お好みで
  9. ○自然塩と黒こしょう等々 お好みで

作り方

  1. 1

    ズッキーニを切るとじゅわ~って透明な輝く液体が出てきます。これはあくです。

  2. 2

    【下準備】
    まず、ズッキーニを1cm位の輪切りにし、塩を少々ふっておきます。水分が出てきたらペーパーでしっかりふき取ります。
    えぐみが取れます。

  3. 3

    【フライにする】ズッキーニに強力粉、●印を混ぜた卵えき、パン粉と付けてフライにする。180度の油でからりと揚げてください。
    ハーブソルトや自然塩をお好みで♡ぱらぱらと♫♬

コツ・ポイント

ズッキーニはあくを丁寧にとりのぞくとより美味しくなります。
この透明な液はなめるとえぐいです。
切り方はあまり薄く切ってしまうと、ぺらぺらでジューシーさを楽しめ
ませんが、お好みで♡
180度位の油で短時間でからりときつね色に揚げてくださいね。
私は揚げ立てに、ハーブソルトをぱらぱらかけたり、自然塩+黒こしょうをちょんちょんってつけながら頂くのが好きです♡

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ゆみぴよん
ゆみぴよん @cook_40033390
に公開
手作り大好き!美味しいもの大好き!お菓子作り、パン作りが大好きなんですが、結婚して今は色んなお野菜を使うことや雑穀にも興味津々♪クックのメンバーさんのお料理で我が家の食卓がにぎわっています♡”ゆみぴよん”でも”ゆみぴょん”でもお好きに呼んで下さいね♫♬どっちも正解でぇす♡
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