ささみの梅しそロール
梅太郎☆ @cook_40052237
調味料を使わないので、とっても簡単。
カロリーオフのため焼いていますが、油で揚げてもおいしいです♪
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずにもよく入れてます☆
アプリでひらく作り方
- 1
ささみは筋を取り、観音開きにする。
梅干しは種を取る。 - 2
ささみに大葉を乗せ、その上に梅干しを乗せたら、くるくると巻く。
- 3
２を小麦粉、とき卵にくぐらせ、パン粉をまぶす。
- 4
油をひいたフライパンに３を入れ、転がしながら全体がきつね色になるまで火を通す。
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