空芯菜とじゃこのニンニク炒め

にわとりかあさん
にわとりかあさん @cook_40022521

じゃことニンニクが美味しいです。
このレシピの生い立ち
簡単にぱぱっと出来るレシピを考えました

空芯菜とじゃこのニンニク炒め

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材料

  1. 空芯菜 1束(4~5㎝に切る、葉と茎に分ける)
  2. ニンニク 1かけ(薄切りかみじんぎり)
  3. じゃこ 1/4~1/2カップ
  4. 大1
  5. 小1/4
  6. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱しじゃこをカリカリに炒めて取り出す。

  2. 2

    同じフライパンにニンニク、サラダ油を加え熱する。

  3. 3

    ニンニクから良い香りが立ってきたら空芯菜の茎の部分、酒、塩を加え炒める。

  4. 4

    空芯菜の葉と胡椒を加え、さっと炒め、①を戻して一混ぜしたら火を止める。

コツ・ポイント

炒めすぎると美味しくないので 手早く。
じゃこの塩分によって味が変わります。
4で味を見て調整して下さい。

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にわとりかあさん
に公開
3人の息子(社会人×2大1)を満足させるため 日々頑張っていますが、三歩歩くと忘れる にわとりです・・。つくれぽ、どうもありがとうございます。キッチンへお礼に伺えませんが、感謝しております。間抜けなためレシピのコメント欄をしめさせて頂きます。 ごめんなさい。カテゴリー美味しい出来事にスタンプ教室まとめ中
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