かぼちゃの身をレンジでチンして柔らかくして、マッシュすしておく。

ホットケーキミックスに牛乳・卵・１のマッシュしたかぼちゃ・パルスイートを入れてさっくり混ぜる。

かぼちゃの皮で大1個・中2個・小1個の三角を作り、ケーキ型の下に敷いておく。

３の上にそっと２の生地を流し込み、180度のオーブンで45分焼く。