耐熱容器１つで、ご飯のおかずにも、お酒のつまみにもピッタリなお惣菜が！
パパも子供たちもきっと喜んでくれます☆
このレシピの生い立ち
学生時代に友達に教えてもらって何度も作って食べた思い出の料理。
当時はオイル漬けのツナ缶を使った炒め物でした。
時を経て少しづつヘルシーにアレンジしてきました。