*果物×野菜*オレンジ×トマトスムージー
カオキー @cook_40059563
赤のパワー！！
オレンジのクエン酸で疲労回復。
トマトのリコピンでアンチエイジング。
美肌スムージーです☆
このレシピの生い立ち
暑い日にスッキリサッパリといきたい時にはコレ。
オレンジが安売りしていたので贅沢に1個使いたくって。
*果物×野菜*オレンジ×トマトスムージー
赤のパワー！！
オレンジのクエン酸で疲労回復。
トマトのリコピンでアンチエイジング。
美肌スムージーです☆
このレシピの生い立ち
暑い日にスッキリサッパリといきたい時にはコレ。
オレンジが安売りしていたので贅沢に1個使いたくって。
作り方
- 1
*前準備*
前日にミニトマトを洗って5個ずつにラップして冷凍。 -
- 2
オレンジは半分に横半分にカットして、スクィーザーでしぼる。
-
- 3
全ての材料をミキサーに入れて、スイッチオン。
- 4
滑らかになるまで、よ～くミキシングして完成♪
コツ・ポイント
オレンジを絞るときに出来るだけ果汁もタップリ入れたほうが美味しいです♪
ハチミツの分解酵素でお腹にも効果あり！！
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