☆ブロッコリーの茎で和風ペペロンチーノ☆

maye
maye @cook_40060044

おすすめ無駄なしレシピ!
柚子胡椒が香り高く&ピリッと大人の味。手軽に出来て、お酒にもあいますよぉ~♪
このレシピの生い立ち
「毎日パスタでもOK」という『柚子胡椒』好きの主人のために、この2つをコラボした1品を!と思いついたレシピです。
ホタテは、こちらも主人の大好物。
ブロッコリーの茎は、捨てられなくて困っていたら、意外にあってビックリです!!!

☆ブロッコリーの茎で和風ペペロンチーノ☆

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ホタテは、こちらも主人の大好物。
ブロッコリーの茎は、捨てられなくて困っていたら、意外にあってビックリです!!!

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材料

2~3人分
  1. ブロッコリーの茎 1房分
  2. にんにくみじん切り 1片
  3. ミニホタテ(冷凍OK) 150~200g
  4. パスタ 2~3人分
  5. 柚子胡椒 小さじ1/2 ~ 1 (お好みで調整)
  6. オリーブオイル 適量
  7. 塩、こしょう 少々
  8. 黒胡椒(仕上げ用) 少々(お好みで)

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切りに、ブロッコリーの茎は、薄めの短冊切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひいて温め、ブロッコリーの茎を炒める。火が通って青みがでてきたら、塩コショウをして皿にとる。

  3. 3

    ペーパーで汚れをふき取り、同じフライパンにオリーブオイルとにんにく、ミニホタテを入れて炒める。

  4. 4

    同時にパスタをゆでる。(ゆで汁を大さじ3程とっておく)

  5. 5

    パスタが茹で上がる直前に、3のフライパンにブロッコリーの茎を戻して温める。

  6. 6

    5の中に、柚子胡椒とパスタのゆで汁(大さじ 3ほど)を加えて、柚子胡椒を溶かす。

  7. 7

    6に茹で上がったパスタを入れ、適量のオリーブオイル(くっつかないようにするため)を回しかけ、全体を手早く混ぜ合わせる。

  8. 8

    全体が合わさったら、パスタ全体に黒胡椒をひいて、皿に盛る。

コツ・ポイント

パスタが伸びてしまわないよう、パスタの茹で上がるタイミングにあわせて、材料の火入れをしてくのがポイント。
フライパンにパスタを入れたら、ささっと手際よく混ぜ合わせてくださいね。

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maye
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食べることが命! とは大げさすぎますが。美味しいものをとことん追求することに生きがいを感じています。^_^Gastronomieも好きですが、シンプル&チープ is best!
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