サイコロステーキの炒めもの

☆まこちん
☆まこちん @cook_40060391

簡単にアレンジが出来る、油を使わないで作る炒め物☆
このレシピの生い立ち
サイコロステーキを食べたかったので、冷蔵庫にあった野菜と合わせて♪

サイコロステーキの炒めもの

簡単にアレンジが出来る、油を使わないで作る炒め物☆
このレシピの生い立ち
サイコロステーキを食べたかったので、冷蔵庫にあった野菜と合わせて♪

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材料

二人分+翌日お弁当用
  1. サイコロステーキ 80g
  2. 茄子 1本
  3. ゴボウ 1/2本
  4. モヤシ 1/2袋
  5. 醤油 大さじ2
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子を賽の目に切り、ゴボウはささがきにして、水に付けて灰汁を抜く。

  2. 2

    油を引かず、フライパンでサイコロステーキを炒める。

  3. 3

    ある程度肉が炒まったら野菜を入れ、しんなりしてきたら醤油・酒で味付けをする。

  4. 4

    蓋をして弱火で1~2分蒸し、サイコロステーキの中までしっかり火を通す。

コツ・ポイント

お肉から油が出るので、改めて油を引く必要ナシです。
茄子が油を吸ってくれますが、必要に応じてキッチンペーパーで拭き取りながら炒めると良いと思います^^

今回彩りが悪くなってしまったので、人参やピーマンなどお好みで入れてください。

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