エビとフルーツのサラダ@カンボジア

シュルツィ @cook_40050009
カンボジアの香草サラダ、ニョアム・マカッ。大きな干しエビと香草がアジアの味にしてくれます。ビタミンたっぷり☆
このレシピの生い立ち
カンボジアには香草入りのサラダが沢山。今日は干しえびとマカッと言うフルーツのサラダをお友達に教えてもらいました。
エビとフルーツのサラダ@カンボジア
カンボジアの香草サラダ、ニョアム・マカッ。大きな干しエビと香草がアジアの味にしてくれます。ビタミンたっぷり☆
このレシピの生い立ち
カンボジアには香草入りのサラダが沢山。今日は干しえびとマカッと言うフルーツのサラダをお友達に教えてもらいました。
作り方
- 1
干しえびは水に付けておく。
- 2
これがマカッ。堅く、灰汁があるので、皮を剥いたら水に付けておく。
- 3
2のマカッを千切りにして塩揉みし、しんなりしたら水洗いして水切りしておく。
- 4
1のエビがしんなりしたら、水切りし、ボールに入れて、すりこぎで叩き潰す。
- 5
香草(写真)は食べ易い大きさいにちぎっておく。玉ねぎは薄くスライス、にんにくはみじん切りにしておく。
- 6
3、4、5で用意した材料とドレッシングを混ぜ合わせ、付け合わせの野菜と一緒に盛り付ける。
コツ・ポイント
*マカッがなければ青いマンゴーやパパイヤ、もしくはきゅうり1本と大根同量で代用できるかも。全体がしゃきしゃきしているのが特徴なので、きゅうりと大根を使う場合は3の作業を省いて。
*香草は、セロリ、三つ葉、スイートバジルなどで代用できるかも。
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