ダイエットに!!ポテト生地で定番風ピザ
鳳蝶Ageha @cook_40044971
ダイエット中でも、たまにゎ食べたいチーズたっぶりのピザ…
生地をじゃがいもにして、夏野菜をたくさん乗っけてみました♪
このレシピの生い立ち
常にダイエット中だけど、一日一食で濃い味大好きな私だから、たまにゎピザガッツリ食べたいって思って…
たくさん貰ったじゃがいもを生地にして、夏野菜たっぷりのピザ風に…
ダイエットに!!ポテト生地で定番風ピザ
ダイエット中でも、たまにゎ食べたいチーズたっぶりのピザ…
生地をじゃがいもにして、夏野菜をたくさん乗っけてみました♪
このレシピの生い立ち
常にダイエット中だけど、一日一食で濃い味大好きな私だから、たまにゎピザガッツリ食べたいって思って…
たくさん貰ったじゃがいもを生地にして、夏野菜たっぷりのピザ風に…
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにオリーブ油の半量を入れ、線切りにしたじゃがいもを広げて塩胡椒し、中弱火にかけて押さえながら焼いていく。
-
- 2
焼き色がついたら返して、残りのオイルを加えて更に押さえてカリカリに仕上げる。
-
- 3
3をホイルにあけ、半月切りにしたナスを☆で軽く炒める。玉葱、ピーマン、シャウエッセンゎ薄く切っておく。
-
- 4
ポテト生地にソースを塗り、茄子と他の具材を広げてチーズを乗せて、オーブン又ゎトースターで12~15分位焼いて出来上がり♪
-
コツ・ポイント
千切りポテトゎ水にさらさず、火にかける前のフライパンに広げて下さい。デンプン質がつなぎの役割をしてくれ、油も控えられます。
ポテト生地が出来上がったら、後ゎお好みで、色んな具材乗っけて下さい♪
つくれぽ
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