【簡単！5分！】ブロッコリーの塩炒め
mm123 @cook_40044567
お家で簡単にヘルシー中華！ブロッコリーさえあればできちゃいます！もちろん他の青野菜でもOK!
このレシピの生い立ち
簡単中華をお家で！
【簡単！5分！】ブロッコリーの塩炒め
お家で簡単にヘルシー中華！ブロッコリーさえあればできちゃいます！もちろん他の青野菜でもOK!
このレシピの生い立ち
簡単中華をお家で！
作り方
- 1
ブロッコリーを沸騰したお湯に2分程ゆがく。チキンスープは鶏ガラの元でといて作っておく。
- 2
フライパンにごま油、にんにくをいれ、香りがでたら、ブロッコリーをいれる。
- 3
軽く炒めたら、チキンスープをいれ、少し煮詰める。最後に塩コショウ、水溶き片栗粉をいれてできあがり。
コツ・ポイント
空心菜や、チンゲン菜でもOK!
チキンスープをオイスターソースにかえれば、また違う味になりますよ！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17602152
