オクラの簡単梅和え

煮りんご
煮りんご @cook_40044777

梅味でさっぱりといただけるので、食欲が落ち気味の夏でも、ごはんが進みます(^^♪
このレシピの生い立ち
子供が、夏になると毎日のように梅干しを食べたがるので、好きなオクラを梅で和えてみた。

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材料

2人分
  1. オクラ 1パック
  2. 梅干し 1個
  3. のり 1/4枚
  4. しょう油 小さじ1

作り方

  1. 1

    おくらを茹で、薄い輪切りにする。

  2. 2

    梅干しは、種を取り、身を包丁で細かくたたき、しょう油と合わせておく。

  3. 3

    2に1を入れ、細かく切った海苔も加える。混ぜ合わせたら、出来上がり。ご飯の上にいっぱい乗せて召し上がれ☆

コツ・ポイント

我が家の梅干しは、祖母が漬けたものなので、ちょっとおおきめです。ちいさめの場合は、2個くらい必要かな。

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レシピ作者

煮りんご
煮りんご @cook_40044777
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菜食中心の食生活を心がけています。日々の料理を覚書としての残すためのキッチンです。拙いレシピゆえ、随時、見直しなどしております。ご了承くださいませ。
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