【ゴーヤ&ひじき】沖縄タコライス風

monica93
monica93 @cook_40045341

【ゴーヤ&ひじき】ID:17602287を使って♥
隠れたゴーヤの苦味がたまりません(*^^)v

このレシピの生い立ち
ビタミン・ミネラルタップリの優秀作り置き食材【ID:15231000】を使ったアレンジバージョンです(#^.^#)

【ゴーヤ&ひじき】沖縄タコライス風

【ゴーヤ&ひじき】ID:17602287を使って♥
隠れたゴーヤの苦味がたまりません(*^^)v

このレシピの生い立ち
ビタミン・ミネラルタップリの優秀作り置き食材【ID:15231000】を使ったアレンジバージョンです(#^.^#)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ゴーヤひじき 基本食材 40g
  2. 豚肉切り落とし 50g
  3. ★お醤油 大1
  4. ★ケチャップ 大1
  5. ★ウスターソース 小1
  6. ★オイスターソース 小1
  7. ★お酒 大1
  8. 1個
  9. トマト 1/2個
  10. レタス 2枚位
  11. とろけるチーズ 大1~2
  12. ご飯 1膳分
  13. コーンフレーク 適量

作り方

  1. 1

    基本食材40g
    ID:17602287

  2. 2

    豚切り落としを千切りにして★に10分位漬け込みます

  3. 3

    肉の色が変わる位まで中火で煮ます

  4. 4

    ①を加えて全体がまざったら火を止めます

  5. 5

    あったかご飯にとろけるチーズをのせます

  6. 6

    ④をのせます

  7. 7

    レタスとトマトをまわりに飾ります

  8. 8

    やっぱり、目玉焼きでしょう(*^^)v
    ♥型でラブ注入~~~~~(^ε^)-☆!!
    コーンフレークもトッピングゥ♥

  9. 9

    全体を豪快に混ぜてお召し上がり下さい
    (写真には写せない位豪快にっ!)

  10. 10

    タコライスにはサルサソース!!
    って人にお薦めサルサソースレシピ
    ID:17721725
    byおしすさん

コツ・ポイント

✿④の煮汁をタップリご飯にかけて下さい(#^.^#)
✿オイスターソースが無ければウスターソース小2でも大丈夫です(#^.^#)
✿基本食材の量はお好みで(#^.^#)

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
monica93
monica93 @cook_40045341
に公開
国内外・出張の多い仕事しています各地の美味しい一皿を再現+アレンジ料理は愛情♡ソムリエ&日本酒利酒師の酒呑みですごはん日記には カテゴリー掲載して頂いたレシピのマリアージュ紹介中。呑兵衛の方、是非チェキラ♡オッチョコチョイの会:会員No111
もっと読む

似たレシピ