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納豆ととろろの磯辺揚げ
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納豆ととろろの磯辺揚げ-レシピのメイン写真

納豆ととろろの磯辺揚げ

真里さん
真里さん @cook_40052848

ふんわりとろろの食感が美味しいです。
納豆の臭いも気になりません。
このレシピの生い立ち
昔、冷蔵庫で干からびた納豆の処分に作ったのをきっかけに試行錯誤を繰り返しこのレシピに収まりました。

ふんわりとろろの食感が美味しいです。
納豆の臭いも気になりません。
このレシピの生い立ち
昔、冷蔵庫で干からびた納豆の処分に作ったのをきっかけに試行錯誤を繰り返しこのレシピに収まりました。

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納豆ととろろの磯辺揚げ

真里さん
真里さん @cook_40052848

ふんわりとろろの食感が美味しいです。
納豆の臭いも気になりません。
このレシピの生い立ち
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ふんわりとろろの食感が美味しいです。
納豆の臭いも気になりません。
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材料

4人分(8個)
  • 納豆 1パック
  • とろろ 150g
  • 薄力粉 大匙3
  • 海苔 1枚
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    ボールに納豆を入れて付属のからしとたれを混ぜておく。
    海苔を8等分に切る。

  2. 2

    1にとろろと、薄力粉を混ぜる。

    • 納豆ととろろの磯辺揚げ作り方2写真
  3. 3

    油を180度に熱し、海苔に2を乗せて挟みそっと油に投入して狐色になるまで揚げる。

  4. 4

    醤油か天つゆをつけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

すりおろしたとろろの水分量によって薄力粉の分量を加減してください。
2の状態で軟らかめの方がふっくら仕上がります。薄力粉が入っていないと揚げた時ばらけてしまうので、薄力粉は忘れずに入れてください。
揚げ立ては膨らんでいますが冷めると凹みます

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真里さん
真里さん @cook_40052848
2012/11/01 07:24に公開
1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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このレシピのキーワード

磯辺揚げ 海苔 とろろ 薄力粉 納豆

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