超簡単！うまい！ヘルシーおから
リーエ @cook_40031395
こんなに簡単にしかもおいしく作れるなんて！
このレシピの生い立ち
惣菜のおからのかわった味、でも旨い、なんだか肉エキスのような味がする。肉エキスというと焼肉のたれかなって勝手に思ってやってみました。
超簡単！うまい！ヘルシーおから
こんなに簡単にしかもおいしく作れるなんて！
このレシピの生い立ち
惣菜のおからのかわった味、でも旨い、なんだか肉エキスのような味がする。肉エキスというと焼肉のたれかなって勝手に思ってやってみました。
作り方
- 1
人参を適当な大きさに切り水を少しふり、電子レンジでチンする。２、３分くらい
- 2
フライパンを温めサラダ油大さじ２を入れ、おからをいためる。
- 3
ほぐれたら、牛乳を入れて、なじんだら焼肉のたれを入れる。
- 4
電子レンジでチンしておいたニンジンと混ぜて出来上がり！
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見ていただきありがとうございます。★レシピ動画★https://youtu.be/y9neA87mqhU
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17604843
