足がむくみました、あと、食中毒も気になるのでサラダの食材で炒め物を作ってみました。
このレシピの生い立ち
何年か前に夏に食中毒になったので、そろそろ生野菜を控えようと思って、炒めることにしてみました。あと、足がむくんでしまったので、利尿効果もある胡瓜を入れてみた次第。中華では胡瓜を良く炒めます。まだチャレンジしてない人は是非ともお試しあれ！