ひじきと新玉ねぎのサラダ
かほたんママ @cook_40028215
あと１品！そんな時に助かりメニューです☆
玉ねぎもりもり食べて、血液さらさらになりましょう！
このレシピの生い立ち
新玉ねぎをたくさん頂いたので。
アプリでひらく作り方
- 1
ひじきはお湯で戻し、水気をきっておく。
野菜は千切りにし、玉ねぎは水にさらす。
ツナ缶は油をきる。 - 2
☆印の材料を合わせ、ドレッシングを作る。
- 3
１の材料とドレッシングを和えて出来上がり。
コツ・ポイント
玉ねぎは辛味が抜けるまで水にさらしてください。今回は紫玉ねぎを使いましたが、普通のでけっこうです。よーく水気を切るのを忘れずに！
ピーマンは、ゴーヤやきゅうりなどにしても♪
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