紅茶キノコでパセリのグリーンスムージー

Name: 紅茶キノコでパセリのグリーンスムージー
Yield: 1-2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: パセリの葉 1束分; オレンジ 1個; リンゴ 1/4個; 紅茶きのこ おちょこ1杯程度; 水 少々

元気ラボ @cook_40055862

パセリのスムージーがこんなにおいしくなるなんて！おちょこ一杯の紅茶きのこを入れれば、甘いデザートに変身。
このレシピの生い立ち
紅茶キノコを育てています。結構たくさんあるので、時々スムージーに入れています。栄養価が高いので、一回に入れる分量はおちょこ一杯程度が適量だと思います。
紅茶キノコがない方は、自家製甘酒でも作れますよ。

紅茶キノコでパセリのグリーンスムージー

元気ラボ @cook_40055862

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材料

1-2人分

パセリの葉 1束分
オレンジ 1個
リンゴ 1/4個
紅茶きのこおちょこ1杯程度
水少々

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作り方

1

オレンジ、リンゴ(皮付き)はざく切りにしる
2

すべての材料をミキサーに入れて撹拌する。
3

グラスに入れてできあがり。
4

(オプション)トッピングとして、メース、ゆずピールを入れます。

コツ・ポイント

紅茶キノコがない方は、水を少し多めに入れてください。トッピングのメース(スパイス)はナツメグで代用できます。

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元気ラボ @cook_40055862

2015/02/11 23:31に公開

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このレシピのキーワード

スムージー紅茶りんごキノコオレンジ

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