鶏むね肉で☆から揚げつゆだく

あずきっくす
あずきっくす @cook_40034638

から揚げをつゆだくでいただきます!!ムネ肉だからお財布にやさしい♪
このレシピの生い立ち
お気に入りのとんかつ屋さんのから揚げをムネ肉で再現してみました。

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 2枚(400gくらい)
  2. 大さじ2
  3. 塩・こしょう 少々
  4. 片栗粉 大さじ5
  5. 溶き卵 1/2個分
  6. ●だし汁 200cc
  7. ●しょうゆ 大さじ3
  8. ●酒 大さじ1
  9. ●みりん 大さじ1
  10. ●砂糖 大さじ1
  11. ●オイスターソース 大さじ1
  12. ネギ(飾り用) 適量

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉を一口大に切って、ナイロン袋に入れ、塩コショウ・酒をいれてもみもみして、しばらくおいておく。

  2. 2

    ●の材料を鍋にいれて温めておく。

  3. 3

    ①の肉に溶き卵・片栗粉を入れもみもみして、油で揚げる。 170度で2.3分くらいかな。

  4. 4

    揚がった肉を②の鍋に入れて、3分ほど煮たらできあがり。
    皿にもってネギをかける。

コツ・ポイント

肉を揚げる時には、完全に火を通さなくても、煮るのでOK!

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レシピ作者

あずきっくす
あずきっくす @cook_40034638
に公開
旦那・H19.3生まれの息子・ダックス2匹の5人家族です。食べることが大好きな主婦です♪
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