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おいなりさん

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基本覚え書き @cook_40064358

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('15.6.2. 分量調整し直しました。)
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材料

16個分
  • すしあげ
  • 油揚げ 8枚
  • ●きび砂糖 大4 1/2(68g)
  • ●減塩醤油 大3
  • ●みりん 小1
  • ●水 150cc
  • 重曹 小1/5
  • 酢飯
  • 米(酢飯用の分量の水で炊く) 1.5合
  • ◎酢 大3
  • ◎塩 小1/3弱
  • ◎オリーブオイル 小1
  • ※砂糖(具を入れない時だけ) 大1
  • 具
  • ひじき 10g
  • 人参 1/3本
  • 干し椎茸 3枚
  • ◉干し椎茸の戻し汁 100cc
  • ◉和風だし 小1
  • ◉きび砂糖 大1
  • ◉減塩醤油 大1
  • ◉みりん 大1
  • オリーブオイル 少量
  • いりごま(白) 適量
  • すりごま(白) 適量
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作り方

  1. 1

    ・すしあげを作る
    油揚げを半分に切り、破らないように中を裂く

  2. 2

    湯に重曹を入れ、油揚げを1〜2分油抜きをして、しっかり水切りする

  3. 3

    同じフライパンに●を入れて軽く煮立たせ、②の油揚げを並べて入れる
    3〜5分中火で煮る
    ※落としぶたすると色が均一になる

  4. 4

    その後15分弱火で煮る

  5. 5

    パットに並べて冷蔵庫で寝かせる
    ※出来ればここまでを前日に作っておくと、しっかり味の染みた寿司あげになる

  6. 6

    ・酢飯の具を作る
    下準備
    ひじきは水で10分でもどす
    干し椎茸はレンチン2分+冷蔵庫で30分でもどす
    人参は千切り

  7. 7

    小鍋にオリーブオイルを少量ひき、⑥の食材を少し炒める

  8. 8

    ◉を入れて中火で煮立たせ、弱火にし汁気が無くなるまで煮る
    ※少し汁気が残る時は、中火にし焦げない様混ぜながら汁気を飛ばす

  9. 9

    ・酢飯を作る
    ◎の調味料を混ぜておく
    ※具なしの時は砂糖も入れる。
    砂糖が溶けなかったら、レンチン30秒

  10. 10

    炊きたてのご飯に⑨をかけ、切るように混ぜる

  11. 11

    具⑧とすりごま&いりごまを入れてさらに切るように混ぜる

  12. 12

    ・いなりずしにする
    酢飯をざっくり16頭分にし、俵型に軽く握る

  13. 13

    すしあげを8枚重ね汁気を軽く切る
    ※やり過ぎるとパサパサになり、全くやらないとじゅわじゅわになるので、その時の気分で調整

  14. 14

    おあげに酢飯を入れ、形を整えて出来上がり♡

コツ・ポイント

油揚げを湯切りする時、重曹を入れ過ぎると苦くなるので注意!入れなくても大丈夫だけど、入れるとより柔らかく煮える。

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基本覚え書き
基本覚え書き @cook_40064358
2015/02/11 16:18に公開

このレシピのキーワード

いなり ひじき にんじん うすあげ ほししいたけ 減塩醤油 すし飯 油揚げ 米

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