作り方
- 1
鰤は、刺身のものはそのまま、切り身を使う場合は、刺身より厚く切っておく。醤油と梅チューブは、予め混ぜておく
- 2
フライパンにバターの半分の量をいれて、中火でアスパラを炒める。アスパラが、しんなりしてきたら、鰤を入れて同様に炒める。
- 3
鰤が色付いて表面がカリっとしたら、軽く塩胡椒をして、残りのバターを加える。バターの風味が付いたら、梅醤油を回し入れる
- 4
お皿に、水洗いして切った水菜を敷き、炒めた鰤とアスパラを乗せる。白髪葱を飾れば、出来上がり
コツ・ポイント
鰤は、刺身を使う場合は、冊で購入して、厚くカットした方が、身が崩れにくい。炒めるときは、しっかり、ソテーした方(軽く焦げるくらい)が食感がよく美味しい。
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