砂糖なし!☆ドライいちじくヨーグルト☆

まどりんこ
まどりんこ @madorinko

砂糖なしでも甘くてヨーグルトがねっとり美味しい!!超簡単!!混ぜておくだけ~♪ヘルシーデザート♪話題レシピ入ありがとう♡
このレシピの生い立ち
ヨーグルトにドライいちじくを入れて一晩おいたら、砂糖なしでも美味しい!!!今までは混ぜてすぐはちみつ等をかけて食べていましたが、こっちの方がヘルシーで美味しい!!

砂糖なし!☆ドライいちじくヨーグルト☆

砂糖なしでも甘くてヨーグルトがねっとり美味しい!!超簡単!!混ぜておくだけ~♪ヘルシーデザート♪話題レシピ入ありがとう♡
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ヨーグルトにドライいちじくを入れて一晩おいたら、砂糖なしでも美味しい!!!今までは混ぜてすぐはちみつ等をかけて食べていましたが、こっちの方がヘルシーで美味しい!!

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材料

1人分

作り方

  1. 1

    ドライいちじくを食べやすくカットします。キッチンバサミでもOKです。

  2. 2

    ヨーグルトと混ぜ、冷蔵庫で一晩おいて、出来上がりです♪

  3. 3

    ドライフルーツならたいてい何でも美味しいですので、お手持ちのものをミックスするのもオススメです♡

コツ・ポイント

ヨーグルトは分量を出してみましたが、大体で大丈夫です。
食べる時にナッツをトッピングすると食べ応えが出て、満腹感が出ます。

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まどりんこ
まどりんこ @madorinko
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新社会人と大学生の男子の母です。簡単、おいしい、安い、ヘルシーがテーマです。♡麻婆なすレシピが 「大絶賛おかず」「おいしく治す「糖尿病食」」の本に掲載されました♪♡一口とんかつレシピが「大人気おかず108 Part2」と「裏ワザ料理ベスト100」の本に掲載されました♪♡一口とんかつのレシピに料理動画が追加されました♪♡酢豚レシピが「ラクうま!節約おかず」の本に掲載されました♪
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