豚コマで酢豚風

ぴぃたろう
ぴぃたろう @cook_40033712

豚コマと残り野菜で酢豚風
このレシピの生い立ち
安上がりな豚コマで野菜たっぷりなおかずを作りたかった

豚コマで酢豚風

豚コマと残り野菜で酢豚風
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安上がりな豚コマで野菜たっぷりなおかずを作りたかった

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材料

2~3人分
  1. 豚コマ肉 150g
  2. たまねぎ 1個
  3. にんじん 1本
  4. じゃがいも 1個
  5. 下味
  6.  塩・コショウ・醤油 少々
  7.  たまご 半個
  8.  片栗粉 小さじ2
  9.  ごま 少々
  10. 合わせ調味料
  11.  酢 大さじ4
  12.  砂糖 大さじ3
  13.  トマトケチャップ 大さじ1
  14.  醤油 小さじ1
  15.  オイスターソース 小さじ1
  16.  ガラスープ 半カップ
  17.  片栗粉 大さじ2
  18. 炒め用サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    コマ肉に下味を絡ませる。塩・コショウ・醤油・たまごを絡めて水分を含ませ、片栗粉を混ぜてごま油をまぶしておく

  2. 2

    合わせ調味料を作っておく。

  3. 3

    玉ねぎはくし切り、にんじんは大きめの乱切りにしてゆでる。じゃがいもは拍子木切りにしてレンジにかけて火を通す。

  4. 4

    深めのフライパンか中華なべにサラダ油を馴染ませ、まず玉ねぎを焼き付けるように炒める。ほんのり焦げ目が全体につくくらい。

  5. 5

    玉ねぎに焦げ目がついたら、他の野菜を加え、全体に馴染むように炒め、一旦取り出す。

  6. 6

    フライパンに再び少量のサラダ油を入れ、豚肉を炒める。菜ばしでほぐしながらパラパラするまで炒める。

  7. 7

    色が変わったら野菜を戻して炒め合わせ、合わせ調味料を加えて一気に絡める。
    片栗粉入りなのでとろみがつくため手早く。

コツ・ポイント

揚げないため油少なめ。肉に水分を閉じ込めてるからやわらか。

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