ほくほく!フライド里芋*

すぴかか
すぴかか @cook_40041293

里芋を使ってフライドポテト風。
ねばねばが消えて美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
里芋はカラダにいいのでできるだけ食べたい!
でもネバネバが嫌いな家族のために作ってみました!
ほくほくで美味しい~!

ほくほく!フライド里芋*

里芋を使ってフライドポテト風。
ねばねばが消えて美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
里芋はカラダにいいのでできるだけ食べたい!
でもネバネバが嫌いな家族のために作ってみました!
ほくほくで美味しい~!

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材料

2~3人分
  1. 里芋 大2~3個
  2. 片栗粉 おおさじ1程度
  3. 日清べジフルーツオイル 適量
  4. ソース
  5. ケチャップ おおさじ3
  6. マヨネーズ おおさじ3

作り方

  1. 1

    里芋は皮を厚めにむいて、くし形に切ります。

  2. 2

    ビニール袋の中で、大匙1程度の片栗粉をまんべんなくまぶしつけます。 余った粉は落として。

  3. 3

    浅く引いた油でOKですので、中火よりよりやや弱いくらいの火でこんがりと揚げます。 

  4. 4

    ← 火が通りにくいのでじっくり揚げてください。回しながら5分くらい。 箸で突き刺して火の通りをみます。

  5. 5

    今日はケチャップとマヨ=1:1のソースでいただきました。お好きな味付けでOKです。

コツ・ポイント

じゃがいもでも美味しくできます!
その場合、切ったじゃがいもは洗わずに揚げてOKです!

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すぴかか
すぴかか @cook_40041293
に公開
大阪出身、愛知県在住。時間も経費も節約できる料理を求めています。
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