ダイエットに～豆乳置き換えジュース☆
朝ごはんの代わりやおなかが空いたときなどにイイデスヨ~ 188㌔㌍です！
このレシピの生い立ち
ダイエットの為・・・
作り方
- 1
大き目のコップにヨーグルトをいれ、よくかき混ぜます。
- 2
豆乳、パインジュースを加えよくかき混ぜ、30分～放置（発酵させる感じ）出来上がりです。
- 3
冬場は、1時間以上置いて私はノンデマス♪
コツ・ポイント
教えていただいた分量を変えてます。豆乳が苦手な為、パインジュースは50cc→100ccに変えています。豆乳が大丈夫な方は50ccでもイイデスョ。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
ダイエット!?☆野菜で豆乳ジュース☆ ダイエット!?☆野菜で豆乳ジュース☆
ダイエットで朝食はこのジュースのみ♪腹持ちOKお通じOK！冷蔵庫にある野菜でいろいろなジュース試してます(^-^)b
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17630544
