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ごちそうサラダ☆ハムマヨソース
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ごちそうサラダ☆ハムマヨソース-レシピのメイン写真

ごちそうサラダ☆ハムマヨソース

ＭｉｙａＣｏ
ＭｉｙａＣｏ @cook_40039294

みんなが大好きなサラダ♪ハムマヨソース美味しいっ！野菜がもりもり頂けます♪
このレシピの生い立ち
みんなが好きなマヨネーズ系のサラダ。ちょっとヘルシーになるよう考えたソースです。

みんなが大好きなサラダ♪ハムマヨソース美味しいっ！野菜がもりもり頂けます♪
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ごちそうサラダ☆ハムマヨソース

ＭｉｙａＣｏ
ＭｉｙａＣｏ @cook_40039294

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材料

4人分
  • 【ハムマヨソース】
  • マヨネーズ 大さじ1
  • プレーンヨーグルト 大さじ3
  • ハムみじん切り 2枚分
  • にんにくすりおろし 少々
  • 塩 小さじ1/3〜1/2
  • 黒胡椒 適量
  • 醤油 4、5滴
  • お好みの具材
  • ※写真は
  • ブロッコリー 1/2株
  • 茹で卵 3個
  • きゅうり 1本
  • アボカド 1/2個
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作り方

  1. 1

    ハムマヨソースの材料を合わせておく。

  2. 2

    ブロッコリーは茹で小房に分ける。茹で卵は殻をむき手で大まかにちぎりる。トマト、きゅうり、アボカドは皮をむき一口大に切る。

  3. 3

    食べる直前に具材とソースを和えて足りなければ塩・胡椒で味を整える。

コツ・ポイント

具材はお好みのもので。ブロッコリーや茹で卵、ジャガイモなどがよく合います。茹でたペンネやマカロニを加えればさらにボリュームアップ。ランチの一皿になります♪

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ＭｉｙａＣｏ
ＭｉｙａＣｏ @cook_40039294
2010/02/09 14:37に公開
毎日４人の子供達のお腹を満たすためキッチンは大忙し(^-^；お手軽大好き!でも安全で美味しい物を♡異国のレシピ大好き♡名古屋生まれ名古屋育ち、名古屋近郊在住。趣味は旅行、ショッピング、韓国ドラマ、つくれぽ＾＾お遊び程度に英会話も♪美容、健康にも興味いっぱい♬＊東海連合＊酵母の会＊アンチョビ同盟
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