まるで肉!サクッ・ぶりのごまフライ

くちかーざ
くちかーざ @cook_40034746

おすすめ♪ごまの風味とサクッとした食感、美味し~。定番のブリ料理にあきたら「これ!!」
このレシピの生い立ち
たまには揚げてみよう!

まるで肉!サクッ・ぶりのごまフライ

おすすめ♪ごまの風味とサクッとした食感、美味し~。定番のブリ料理にあきたら「これ!!」
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材料

2人分
  1. ぶり 2切れ
  2. *下味の材料
  3. *しょうゆ 大さじ1
  4. *酒 大さじ1
  5. *しょうがすりおろし 1かけ分
  6. 小麦粉・卵・パン粉 適量
  7. 黒ごま 適量

作り方

  1. 1

    ①ぶりを半分に切り、骨をとる。

  2. 2

    ②①を下味の材料に約15分漬ける。

  3. 3

    ③パン粉に黒ごまを混ぜる。②に小麦粉→卵→パン粉の衣をつける。

  4. 4

    ④揚げる。

  5. 5

    ⑤お好みでとんかつソースをかけて頂く。

コツ・ポイント

ソースなしでも下味をつけてあるので美味しいです。白より黒ごまがおすすめ!

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くちかーざ
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宮城出身   
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