具沢山☆切干し大根の煮物

まろかる
まろかる @cook_40039848

切干し大根も具沢山で栄養価アップ!
このレシピの生い立ち
実家で母が作っていたものです。

具沢山☆切干し大根の煮物

切干し大根も具沢山で栄養価アップ!
このレシピの生い立ち
実家で母が作っていたものです。

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材料

  1. 切干し大根 1袋
  2. 油揚げ 1/2枚
  3. こんにゃく 1/2枚
  4. にんじん 中1/2本
  5. しいたけ 2~3枚
  6. いんげん 5~6本
  7. ゴマ 適量
  8. ★砂糖 大さじ2/3
  9. ★みりん 大さじ1
  10. ★酒 大さじ1
  11. ★醤油 大さじ1.5
  12. ★だし汁 カップ1/2~1

作り方

  1. 1

    切干し大根は袋の表示にしたがって戻しておく。
    油揚げは熱湯をかけて油抜きし、細長く切る。

  2. 2

    こんにゃくはさっと湯通しし、細長く切る。
    いんげんもさっとゆで、半分の長さに切る。

  3. 3

    にんじん、しいたけも細長く切る。
    (材料はすべて同じぐらいの太さ・長さに)
    ★の調味料を合わせて混ぜておく。

  4. 4

    フライパンにゴマ油を熱し、戻した切干し大根の水気をよく切り、炒める。

  5. 5

    切干し大根に油がまわったら、にんじん、しいたけ、こんにゃくを入れてさらに炒める。

  6. 6

    ★の調味料を加えて、汁気がなくなるまで煮る。
    最後にいんげんを加える。

コツ・ポイント

作った日でももちろん美味しいですが、翌日のほうが味がしっくりなじみます。

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まろかる
まろかる @cook_40039848
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ダーリンと二人暮らし。東京都在住。日々お料理勉強中ですが、少しはお料理の腕も進歩したかなぁ…。 食べるほうが大好き♥な主婦8年生です。よろしくお願いしま~す。
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