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レンジでもちもち~♪*あずき芋餅*
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レンジでもちもち~♪*あずき芋餅*-レシピのメイン写真

レンジでもちもち~♪*あずき芋餅*

みこつん
みこつん @cook_40041338

レンジだけで、もちもちの芋餅ができるお手軽レシピです。ノンオイルでヘルシーで栄養も完璧!!
このレシピの生い立ち
さつまいも消費と簡単で栄養も美味しさも・・・と思ってあずきも混ぜたら、予想以上に好評なスイーツが出来ました♪

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レンジでもちもち~♪*あずき芋餅*

みこつん
みこつん @cook_40041338

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材料

  • さつまいも 300g
  • 井村屋ゆであずき 100g
  • *コーンスターチ 20g
  • *牛乳 60cc
  • *塩 ひとつまみ
  • きなこ、ココア 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもを適当に輪切りや乱切りにして、水にしばらく浸けておく。
    ボウルに*を合わせてよく混ぜる。

  2. 2

    水気をきったさつまいもをビニール袋に入れて、レンジで火をとおす。

  3. 3

    出したらすぐに綿棒等で、ビニール袋の上から叩き潰す♪あずきも入れて、ビニール袋の上からモミモミと合わせて混ぜる。

  4. 4

    合わせた*のボウルの中にさつまいもあずきを入れて、ヘラで混ぜる。軽くラップをして、600ワットのレンジでまず1分。

  5. 5

    取り出して、ヘラで混ぜてまた1分。出して混ぜてまた1分。もちっとしたら、食べやすい大きさに丸める。

  6. 6

    お好みできなこやココアをまぶして出来上がり♪

コツ・ポイント

さつまいもの皮は気になる方は除いてください。でもあまり気にならないし、栄養もあるのでぜひそのまま混ぜて♪ココアは夏用だと溶けてベタベタになるかもだから、食べる直前にまぶした方がいいです。

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みこつん
みこつん @cook_40041338
2012/11/14 09:46に公開

このレシピのキーワード

お餅 きな粉 ココア さつま芋 あずき 牛乳

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