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バナナとあずきのヨーグルトスムージー
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バナナとあずきのヨーグルトスムージー-レシピのメイン写真

バナナとあずきのヨーグルトスムージー

lala子
lala子 @cook_40037611

あずきの甘さが優しい♪アーモンドがアクセント！
このレシピの生い立ち
我が家の定番、バナナを使ったジュースの
糖分を小豆に変えて、ヨーグルトも加えたら健康的かなあと。

あずきの甘さが優しい♪アーモンドがアクセント！
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我が家の定番、バナナを使ったジュースの
糖分を小豆に変えて、ヨーグルトも加えたら健康的かなあと。

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バナナとあずきのヨーグルトスムージー

lala子
lala子 @cook_40037611

あずきの甘さが優しい♪アーモンドがアクセント！
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我が家の定番、バナナを使ったジュースの
糖分を小豆に変えて、ヨーグルトも加えたら健康的かなあと。

あずきの甘さが優しい♪アーモンドがアクセント！
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我が家の定番、バナナを使ったジュースの
糖分を小豆に変えて、ヨーグルトも加えたら健康的かなあと。

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材料

2人分
  • 冷凍バナナ(完熟) 1本
  • 井村屋「ゆであずき」 大さじ大盛2
  • プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ大盛5
  • トッピング用素焼きアーモンド 適量
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作り方

  1. 1

    バナナは完熟した後
    皮をむいて冷凍する

  2. 2

    材料をミキサーにかける

  3. 3

    粗く切ったアーモンドをトッピングして
    完成

コツ・ポイント

バナナは必ず皮をむき、手で一口大の大きさに折ってからラップに包む等、で冷凍する。
バナナは完熟の方が美味しいです。

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lala子
lala子 @cook_40037611
2012/11/14 02:33に公開
おっとり・おおらか・おおまか・はまるとはまる・特記出来るのが力持ち。　　　　　　　　
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ あずき アーモンド ヨーグルト

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