
いり鶏 筑前煮

おかあ様 @cook_40068103
活力なべ(圧力なべ)で作る簡単煮物です
材料はレシピ通りでなくてもOK!
このレシピの生い立ち
料理本に載っていたものを、活力なべ用・手抜き用にアレンジしました(^_-)-☆。
いり鶏 筑前煮
活力なべ(圧力なべ)で作る簡単煮物です
材料はレシピ通りでなくてもOK!
このレシピの生い立ち
料理本に載っていたものを、活力なべ用・手抜き用にアレンジしました(^_-)-☆。
作り方
- 1
鶏肉は1口大に切り、炒めて、しょうゆ・みりん各30ccを振りかけておく。
絹さやはさっとゆでて水にとる。
- 2
こぼうは包丁の背でこすって皮をこそげ、1口大にして水にさらす。
れんこんは、皮をむいて1口大に切り、酢水にさらす。 - 3
にんじんも皮をむいて1口大。たけのこは乱切り(生の場合は下ゆでする)。こんにゃくも1口大にし、下ゆでする。
- 4
なべにサラダ油を入れ、軽く炒める。
だしの素少し、酒90cc、砂糖・しょうゆ 各60ccを入れフタをする。 - 5
おもり赤 で 強火。
おもりが揺れだしたら、中火で1分。
火を切って 蒸らす。
中身をよく混ぜて煮汁を絡め、少し煮詰める - 6
絹さやを加えて混ぜる。
コツ・ポイント
ニンジンが柔らかすぎになってしまうので、かためが好きな人は 別ゆでして最後に入れた方がいいかも。
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