甘い～♪バターナッツ南京のレンチンバター
☆すいか☆ @suikapanda
火の通りのが早く、とっても甘いバターナッツかぼちゃ。シンプルにレンジでバターソテー☆本当に甘いｗｗｗｗ（*^_^*）
このレシピの生い立ち
お野菜を作っている方に、かぼちゃを頂いたので
甘い～♪バターナッツ南京のレンチンバター
火の通りのが早く、とっても甘いバターナッツかぼちゃ。シンプルにレンジでバターソテー☆本当に甘いｗｗｗｗ（*^_^*）
このレシピの生い立ち
お野菜を作っている方に、かぼちゃを頂いたので
作り方
- 1
バターナッツかぼちゃはこんなナッツのような形をしたかぼちゃです（ハロウィーンの時に撮った写真です）
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- 2
バターナッツかぼちゃはヘタを取り、皮を剥き、縦半分に切り、ワタと種を取り、５ｍｍ厚さにスライスする
- 3
耐熱容器に、①を並べ、塩・胡椒・バターを乗せ、ラップを掛けて、レンジ７００Ｗで約１分加熱する
- 4
かぼちゃが柔らかくなっていたら出来上がりです
- 5
このお料理を含む今夜の献立のブログを
http://ameblo.jp/suika385/にて掲載しています
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コツ・ポイント
バターナッツかぼちゃは中身は柔らかくすぐに日が入りますが、皮がとっても硬いです。厚めに皮を剥いて下さい。粉チーズやパン粉をかけて、トースターで焼いていただいても良いと思います。
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