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すり胡麻入り*胡瓜とワカメの酢味噌和え
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すり胡麻入り*胡瓜とワカメの酢味噌和え-レシピのメイン写真

すり胡麻入り*胡瓜とワカメの酢味噌和え

*Anna*
*Anna* @cook_40050687

体に良い酢の物♡いつもの酢味噌和えにすり胡麻をプラスして更に栄養アップな酢味噌和えを作りました♡
このレシピの生い立ち
ふと酢味噌和えが食べたくなったので♡

体に良い酢の物♡いつもの酢味噌和えにすり胡麻をプラスして更に栄養アップな酢味噌和えを作りました♡
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ふと酢味噌和えが食べたくなったので♡

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すり胡麻入り*胡瓜とワカメの酢味噌和え

*Anna*
*Anna* @cook_40050687

体に良い酢の物♡いつもの酢味噌和えにすり胡麻をプラスして更に栄養アップな酢味噌和えを作りました♡
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ふと酢味噌和えが食べたくなったので♡

体に良い酢の物♡いつもの酢味噌和えにすり胡麻をプラスして更に栄養アップな酢味噌和えを作りました♡
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材料

小鉢1皿分
  • きゅうり 1/2本
  • 乾燥ワカメ 4g
  • *味噌 小2
  • *砂糖 大1
  • *酢 大2
  • *白すり胡麻 大2
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作り方

  1. 1

    きゅうりは薄い輪切り、ワカメは水に10分程浸して戻す。
    *を合わせておく。

    • すり胡麻入り*胡瓜とワカメの酢味噌和え作り方1写真
  2. 2

    きゅうり・ワカメ・*を合わせて完成です。

    • すり胡麻入り*胡瓜とワカメの酢味噌和え作り方2写真

コツ・ポイント

小鉢1皿分なのでこの分量ですが、倍量で作ってもいいくらいだと思います。

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*Anna*
*Anna* @cook_40050687
2012/11/14 15:14に公開
レシピエールのアンナです♡育ち盛りの息子と遅くまで働いてくれている旦那様の為に栄養バランスを考えながら美味しいと喜んでもらえる料理が作れる様に日々努力しています♪私のレシピが皆様のお役に立てたら嬉しいです!いつかは趣味の料理が活かせられる仕事が出来たらなと思っています。
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このレシピのキーワード

ワカメ キュウリ 味噌

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