鮭の野菜がけ~カレー風味~

riry13
riry13 @cook_40033658

鮭に野菜を乗せて栄養満点

このレシピの生い立ち
カレーの風味が食欲アップに!!

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材料

4人分
  1. 生鮭 4切れ
  2. ピーマン 2個
  3. にんじん 適量
  4. 玉ねぎ 小半分
  5. マヨネーズ   大さじ3杯
  6. 醤油      大さじ2杯
  7. カレー粉   小さじ1杯
  8. 塩、コショー 少々

作り方

  1. 1

    鮭に塩、コショーをしてしばらく置き、両面こんがり焼く

  2. 2

    ピーマン、にんじん、玉ねぎを薄切りにし炒める

  3. 3

    マヨネーズ・醤油・カレー粉をいれ炒め鮭に乗せる

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