豆腐ステーキにんにく醤油

真里さん
真里さん @cook_40052848

豆腐を焼いてにんにく醤油に絡めただけのシンプル料理です。
このレシピの生い立ち
しっかり味の豆腐ステーキを考案しました。
11月12日の料理教室のためのレシピです。

豆腐ステーキにんにく醤油

豆腐を焼いてにんにく醤油に絡めただけのシンプル料理です。
このレシピの生い立ち
しっかり味の豆腐ステーキを考案しました。
11月12日の料理教室のためのレシピです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 木綿豆腐 大1丁
  2. ごま 大匙2
  3. にんにくのみじん切り 大匙1
  4. 返し(金笛本返し) 大匙2
  5. 浅葱の小口切り 大匙1

作り方

  1. 1

    豆腐は15分回帰水に浸けた後1cmの厚みに切って水気を切っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を敷き、1をじっくり両面焼く。

  3. 3

    2を一度取り出しにんにく入れて炒め返しを加えてひと煮立ちしたら2を戻してタレを絡めて皿に盛る。

  4. 4

    浅葱を散らす。

コツ・ポイント

豆腐をじっくり焼くと表面がしっかりし、ごま油の風味がたってきます。
焦げ付きを防止するため樹脂加工のフライパンをおすすめします。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
真里さん
真里さん @cook_40052848
に公開
1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
もっと読む

似たレシピ