離乳食完了期 とりわけ水餃子

にしゆき。 @cook_40069497
大人の夕飯が餃子の日。子どもの分は水餃子で取り分けられるようにしました。あっさり、ふわふわの餃子です。
このレシピの生い立ち
偏食でお肉や魚などタンパク質が苦手な息子。くちあたりよく食べられるように考えました。
離乳食完了期 とりわけ水餃子
大人の夕飯が餃子の日。子どもの分は水餃子で取り分けられるようにしました。あっさり、ふわふわの餃子です。
このレシピの生い立ち
偏食でお肉や魚などタンパク質が苦手な息子。くちあたりよく食べられるように考えました。
作り方
- 1
豆腐は水切り、野菜はみじん切りしておく。餃子のかわ3枚は十字に4等分する
- 2
ミンチ、水切りした豆腐、醤油をまぜあわせ、粘りが出るまで練る
- 3
酒、出汁→みじん切り野菜→片栗粉、ごま油の順でまぜる
- 4
<子ども>4等分した餃子のかわに餡を包み(大豆1粒くらいの量)、お味噌汁に入れて茹でる
- 5
<大人>残りのかわで餡を包む。
- 6
<大人>フライパンに並べ、1cm水を入れ中火で5分蒸し焼き。蓋を開け水がなくなったら、サラダ油を回しかけ焼き目をつける
- 7
<大人>お好みでからし醤油をつけてください。
コツ・ポイント
特にありません。子ども用は小さくて包むのが大変ですが…気合いでした。
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