++カブと鶏肉の煮物++

yukiyukitty
yukiyukitty @cook_40038919

カブと鶏肉って本当によく合いますよネ♪野菜たっぷりで召し上がれ❤
このレシピの生い立ち
やわらかくトロトロになるカブが食べたくて。。。

++カブと鶏肉の煮物++

カブと鶏肉って本当によく合いますよネ♪野菜たっぷりで召し上がれ❤
このレシピの生い立ち
やわらかくトロトロになるカブが食べたくて。。。

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材料

二人分
  1. カブ 大4個
  2. 鶏もも肉 200g
  3. ほうれん草 ひと束
  4. だし汁 浸る程度
  5. しょうゆ 50cc
  6. お酒 大匙2
  7. みりん 大匙2
  8. ポン酢 大匙1

作り方

  1. 1

    鍋にカブが浸る程度のだし汁、一口大に切った鶏肉を入れ、火にかける。沸騰してきたら、鶏肉のあくをすくいとり、弱火にして一口に切ったカブを入れる。

  2. 2

    醤油、お酒、みりんを入れてカブが柔らかくなるまで弱火でコトコト煮る。ほうれん草はチンするか、ゆでるかしておく。

  3. 3

    カブが柔らかくなってきたらポン酢を入れ、さらに10分ほど煮る。お皿にカブと鶏肉をよそる。

  4. 4

    ゆでておいたホウレンソウを食べやすい長さに切り、煮汁が入っている鍋に入れ、煮汁を掛けながら数分煮る。煮汁と一緒にカブのお皿に添えて完成★☆

コツ・ポイント

付け合わせのほうれん草多すぎ(笑)カブの葉でももちろんOKです☆

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yukiyukitty
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とにかくお料理大好き☆★頑張って作ったお料理をおいしく食べてくれる人がいるのは嬉しいですねo(^∀^)o日々、修行中です♪
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