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お野菜たっぷり八宝菜☆
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お野菜たっぷり八宝菜☆-レシピのメイン写真

お野菜たっぷり八宝菜☆

HappyKoron
HappyKoron @cook_40040178

たくさんの食材が取れます。残れば翌朝は中華丼に♪
このレシピの生い立ち
料理を始めた頃に、本を見ながら作りました。これまでにいろんな材料でつくり、今の作り方になりました。

たくさんの食材が取れます。残れば翌朝は中華丼に♪
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材料

4人分
  • はくさい 1/4玉
  • にんじん 1/3本
  • 干しいたけ 3枚
  • きくらげ(乾草) 4個
  • 豚こまぎれ肉 100g
  • えび 小16尾
  • いか(冷凍ロ-ルいか使用) 100g
  • うずらたまご 1パック
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2
  • 片栗粉 小さじ1
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    干しいたけときくらげは、それぞれ水で戻す(干しいたけは1カップの水で。戻し汁は捨てないで下さい)。柔らかくなったら、しいたけは細切りに、きくらげは一口大に切る。にんじんは一口大に、はくさいは一口大の削ぎ切りにする。

  2. 2

    えびは背腸を取り皮を剥き、酒を振りかけ片栗粉をからめる。いかは味がしみやすいように切り目を入れ、一口大に切る。豚肉は一口大にき切る。うずらは茹でて皮を剥く。

  3. 3

    中華鍋にごま油を熱して、しいたけ、豚肉、にんじん、はくさい、きくらげの順に炒める。油が回ったら干しいたけの戻し汁を加え、煮立ったら砂糖、しょうゆを入れしばらく混ぜながら煮る。

  4. 4

    はくさいに味がしみてきたら、えび、うずらを加える。えびが赤くなったらいかを加え、すぐに同量の水で溶いた片栗粉でとろみを付ける。

コツ・ポイント

はくさいは味をしみこませやすくする為に、削ぎ切りにして下さい。
えび・いかは火を通しすぎると硬くなります。

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HappyKoron
HappyKoron @cook_40040178
2008/05/21 06:20に公開
お料理暦40数年(小学生からしています)。皆様のおかげで楽しくお料理させてもらっています。 お菓子作りも大好き。 普通の家庭料理(和食中心)ばかりですが、良かったらのぞいて見て下さいね。関西同盟☆ No.27ドジの会☆No.9おっちょこちょいの会☆No.17
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八宝菜 イカ エビ 白菜 片栗粉 にんじん キクラゲ うずらの卵 ほししいたけ 豚こま

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