厚揚げとチンゲン菜のピリ辛煮

幸ばぁちゃん
幸ばぁちゃん @cook_40037808

簡単・ヘルシーで経済的♪
豆腐と小松菜でもO.Kです。
このレシピの生い立ち
買い物に行ったら、チンゲン菜が安かったので・・・(笑)

厚揚げとチンゲン菜のピリ辛煮

簡単・ヘルシーで経済的♪
豆腐と小松菜でもO.Kです。
このレシピの生い立ち
買い物に行ったら、チンゲン菜が安かったので・・・(笑)

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材料

4人分
  1. 厚揚げ 2枚
  2. チンゲン菜 2束
  3. にんにく 1片
  4. しょうが 1片
  5. ごま 大さじ2
  6. 1cup
  7. 中華スープの素 小さじ1.5
  8. 砂糖 大さじ2
  9. しょうゆ 大さじ2
  10. みりん 小さじ1
  11. 豆板醤 小さじ1/2
  12. ひとつまみ
  13. 片栗粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    厚揚げは食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    チンゲン菜は綺麗に洗って、好みの大きさに切る。

  3. 3

    にんにくとしょうがはみじん切りにする。

  4. 4

    水から下の調味料を合わせておく。

  5. 5

    フライパンにごま油を熱し、にんにくとしょうがを香りが出るまで炒める。

  6. 6

    厚揚げとチンゲン菜を加えて炒め、合わせておいた調味料を加えてトロミが付くまで煮る。

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幸ばぁちゃん
幸ばぁちゃん @cook_40037808
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9人の孫が居る、59歳のおばあちゃんです。ブログ「娘に伝えたいレシピ☆2」でもレシピの紹介をしています。http://blog..livedoor.jp/rio_u_u_218-one/
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