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◎成功◎ミートソースペンネ弁当
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◎成功◎ミートソースペンネ弁当-レシピのメイン写真

◎成功◎ミートソースペンネ弁当

LB4BW
LB4BW @cook_40073330

Lunch Box For Busy women☆
ミートソースペンネを丸ごと冷凍!
このレシピの生い立ち
他にも紹介中→http://lunchboxforbusywomen.blogspot.jp

一人暮らしの女性にはピッタリのお弁当♪
材料を腐らさず、全部一気に料理してしまうので効率的です!

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◎成功◎ミートソースペンネ弁当

LB4BW
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ミートソースペンネを丸ごと冷凍!
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材料

6 Boxes
  • ① 合い挽き肉 300
  • ① にんじん 2本
  • ① タマネギ 2個
  • ① セロリ 1本
  • ① マッシュルーム 10個くらい
  • ② 塩こしょう 適当
  • ② 砂糖 大さじ1
  • ② ホールトマト 2缶
  • ② チキンコンソメ 2個
  • ③ ペンネ 500g
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作り方

  1. 1

    ①を炒める

  2. 2

    ②を加える

  3. 3

    ③を湯がく

  4. 4

    Ziplocごと丸ごと冷凍!

コツ・ポイント

解凍してから電子レンジで2分♪

ペンネだからオフィスで食べやすい☆

油を含む物なので、加熱しすぎに注意してください!

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LB4BW
LB4BW @cook_40073330
2012/11/18 16:00に公開
Lunch Box For Busy Women!! お弁当を丸ごと冷凍することで、一人暮らしの女性も食材を無駄にすることなく、健康的なお昼ご飯が楽しめます♪日々、実験中!
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