ピーマンとパプリカでカラフルな鶏そぼろ

hamuko720
hamuko720 @cook_40052693

お弁当にぴったり。
ご飯に乗せてそぼろ丼にしたり卵焼きに入れたりチャーハンの具にしても。
このレシピの生い立ち
お弁当用にきれいなそぼろを作りたくて。

ピーマンとパプリカでカラフルな鶏そぼろ

お弁当にぴったり。
ご飯に乗せてそぼろ丼にしたり卵焼きに入れたりチャーハンの具にしても。
このレシピの生い立ち
お弁当用にきれいなそぼろを作りたくて。

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材料

  1. 鶏ひき肉 150g
  2. ピーマン 1~2個
  3. パプリカ 1個
  4. にんじん 1本~1/2本
  5. ●醤油 大さじ1
  6. ●砂糖 大さじ1
  7. ●酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜をみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に油を熱し野菜を炒める。
    パプリカが透き通ってきたらひき肉を加える。

  3. 3

    ひき肉がぽろぽろになるまで炒め、●を加えて時折混ぜながら煮る。

  4. 4

    煮汁がほとんどなくなるまでにたら完成。

コツ・ポイント

にんじんは大きすぎると火が通りにくいので細かくしてください。

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hamuko720
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おいしくて体にいいものを食べたくて小さなキッチンで日々格闘中。レパートリーをどんどん増やしていきたいです♪
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