■糖質制限ピーマン豚肉簡単中華炒めお弁当

あお3150
あお3150 @cook_40052487

激旨☆手作り青椒肉絲だれが美味しすぎるんです☆ご飯にもお酒にも◎すぐにできるので、お弁当や簡単ランチ、部活ご飯にも最適♪
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

■糖質制限ピーマン豚肉簡単中華炒めお弁当

激旨☆手作り青椒肉絲だれが美味しすぎるんです☆ご飯にもお酒にも◎すぐにできるので、お弁当や簡単ランチ、部活ご飯にも最適♪
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材料

  1. 豚肉(こま切れでもバラでも) 300g
  2. ピーマン 5コ
  3. 【激旨☆青椒肉絲だれ】
  4. *しょうゆ 大さじ1〜2
  5. *日本酒(月桂冠糖質0) 大さじ1
  6. *オイスターソース 小さじ1
  7. *すりおろしにんにく 少量
  8. *エリスリム 小さじ1
  9. (↑お砂糖なら) 10g
  10. *塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    豚肉を先に炒めます☆次に、ピーマンを入れ、ザッと炒めます♪あとは、合わせておいたたれを投入し、再びザッと炒めるだけです♪

コツ・ポイント

この激旨☆青椒肉絲だれは、あらゆる炒め物に合います☆キャベツ・もやし・きのこ類・たけのこ等、とにかく美味しいのでお試しください☆お好みで、マヨネーズ様をかけても◎糖質制限中でない方は、ぜひ、みりん大さじ1プラスで(照)

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