柚子アイス

caterina
caterina @cook_40052690

疲れた時に・・・甘さ控えめ、柚子の香りと爽やかな酸味に癒される、簡単アイスです。
このレシピの生い立ち
お庭に柚子が沢山生り、柚子胡椒を作ったら沢山の皮なし柚子が残ったので、果汁を絞って保存する際、 少しアイスクリームにしてみました。

柚子アイス

疲れた時に・・・甘さ控えめ、柚子の香りと爽やかな酸味に癒される、簡単アイスです。
このレシピの生い立ち
お庭に柚子が沢山生り、柚子胡椒を作ったら沢山の皮なし柚子が残ったので、果汁を絞って保存する際、 少しアイスクリームにしてみました。

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材料

  1. 柚子果汁 100cc
  2. 生クリーム 200cc
  3. 2個
  4. 砂糖 30g
  5. 柚子の皮 少々

作り方

  1. 1

    卵白に分量の1/3の砂糖を加え、ハンドミキサーで泡立てる。

  2. 2

    生クリームに分量の1/3の砂糖を加え、ハンドミキサーで角が立つ位に泡立てる。

  3. 3

    一番大きなボールに卵黄と 残りの砂糖をい入れ、ハンドミキサーでクリーム状になるまで攪拌する。

  4. 4

    ③の卵黄のボールに柚子果汁を加えよく混ぜる。

  5. 5

    ④のボールに②の生クリームを加えよく混ぜる。

  6. 6

    ⑤に①の卵白を加え混ぜる。
    ここである程度全体を馴染ませておかないと、マシュマロみたいな泡泡した感じになる気がします。

  7. 7

    ⑤に柚子の皮を加え混ぜる。

  8. 8

    保存容器に流し入れ、冷凍庫で固める。

コツ・ポイント

ダイエット中でも食べれる様に、お砂糖少なめにしています。
一昼夜冷凍庫に入れたままで、途中かき混ぜなかったのですが、ちゃんとアイスクリームになっていました。

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caterina
caterina @cook_40052690
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スウェディッシュマッサージやエステの仕事をする中で、行き着いたのが「美肌と健康を作るのは、化粧品やサプリではなく、やっぱり毎日の食事」だという事。『食べる事は生きる事』を座右の銘に、ローフードマイスターでもあり、糖質制限食を心がけている、日々の簡単レシピをゆるゆると分かち合えたらと思っています。
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