~おっ、作れる~卵ふんわり 簡単親子丼

オトゥヌ
オトゥヌ @cook_40067865

☆写真付き☆おっ、作れるシリーズ。鶏肉と卵でOK。めんつゆと砂糖で味付け。すぐ作れるのもポイント。
このレシピの生い立ち
どうしてもとろっとろの親子丼を作りたかったため。

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材料

1人分
  1. 3個
  2. 鳥もも肉むね肉でもOK) 100g(一枚の半分)
  3. めんつゆ 小さじ1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 下味用
  6. 醤油 小さじ2
  7. 小さじ2
  8. お好みで
  9. ネギ 適量
  10. きざみのり 適量

作り方

  1. 1

    卵2個はお肉とに絡め、1個はあとがけ。ふんわりおいしい親子丼を。卵のふんわり加減を味わうため、玉ねぎ等使ってません。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切ったのを更に半分くらいに。醤油と酒で下味をつける。30分くらい。めんどくさかったら下味なしでもOK。

  3. 3

    油を熱したフライパンに、水気をよくきった鶏肉をいれ、火が通るまで炒める。

  4. 4

    このタイミングで、ご飯をよそっておく。

  5. 5

    フライパンを弱火にしてから卵を2個、かきまぜてから入れ、めんつゆと砂糖を投入。全体をよく混ぜる。

  6. 6

    全体的に半熟の状態で火を止め、好みの固まり具合でご飯にかける。余熱で固まるので、自分はかなり早めに火を止め盛り付けます。

  7. 7

    最後に盛り付けた上から卵をもう1個かける。自分は黄身だけかけてます。白身と一緒でもOK。

  8. 8

    お好みでネギ、きざみのりをトッピングして完成。

コツ・ポイント

卵の固まり具合は好みだと思います。玉ねぎと他の具を使ってない分、その点に専念できるかと。余裕があれば玉ねぎを最初に炒めて作ってみてください。

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レシピ作者

オトゥヌ
オトゥヌ @cook_40067865
に公開
オトゥヌ印のレシピ集です。子供がまだ小さいため、大きくなったら色々作ってあげられたらと思い料理勉強中です。王道から変わり所まで、色々なレシピを掲載していけたらと思います。よろしくです。
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